秦宁进入书房心中抑郁，不想刚来此地便会遇到武宏这样的凶人遭到这等待遇，心中之前的期望不禁破灭了大半。
随手把书状钥匙扔在桌案上，他可不信没有这把钥匙，能阻止武宏随意进出密室。扫了眼书房，发现并没有床榻。便出了书房随便在书房右侧一排厢房中找了个没人住的房间进去，一头倒在床上。不久房中响起细微的鼾声。
窗外一个人影一闪而过，不久一声重重的摔门声从书房那边传来。秦宁眉毛一动，换了个更舒服的睡姿。鼾声没有了，不过这次秦宁是真的睡着了。
这两天实在是把他累得不轻。
厢房窗外，武宏去而复返，一动不动的杵在那里。
“嘿嘿，小兔崽子倒是能沉得住气，不过还是是嫩了点。本教头会把你养的肥肥的，炼成一枚极品血丹那香甜的味道真让人怀念啊”
武宏舔了舔干裂的嘴唇迈着悠哉的步伐，向演武场的方向走去。“快到酉时，该看着那群废物练功啦真是无聊！”武宏路上不满的发着牢骚
月光如水洒下。
房中秦宁转醒过来，接着猫悄的走到门前，悄悄打开房门，四下看了下没有发现什么异常。连忙转身把门关上，跑到床榻上盘腿坐下。掏出锦盒把玉简倒出来，贴在额上。一道神念渗入玉简一幅幅行功路线图映入脑海，还有密密麻麻的蝇头小字。
“又是一部功法！可惜我不认得字”秦宁一拍脑袋，“不是有图吗，没吃过猪肉还没见过猪跑？”
思付了片刻，决定还是先练锦盒之中的玉简功法，至于武宏给的那片玉简，不认得字前他可不敢随便练。这可是关乎小命的事，马虎不得。
把锦盒塞进床头灰布包裹，秦宁学着锦盒玉简中的行功图依葫芦画瓢，五心朝天宁心静气一遍遍摸索着运转周天。过了不久，秦宁便感到身体内多出一道微弱的气流沿着体内经脉四处游走。心中一喜，导入神念牵引着那道微弱气流进入丹田，接着再次运转周天。秦已经运转了七十四个周天，身上衣衫已经湿透，此时那道气流比先前粗壮了不少。在气流不断的洗刷下，丹田一片氤瘟。秦宁精神开始困乏，周天运转不畅，汗水象小水流一样从脸上躺下。
“破！”秦宁低喝一声强打起精神，继续运转周天。当运转道八十一个周天，秦宁脑海轰的一震，海里灵气从百会穴倒灌而下。周天自行运转，强大的气流冲动秦宁经脉一阵刺痛。好在这刺痛持续时间不长便如潮水般退去。秦宁精神一轻。感到精力前所未有的充沛，感官比之前灵敏数倍，各种嘈杂的声音一丝不漏的汇进耳朵里。
秦宁眉头一皱，将心神沉入丹田，丹田此刻氤瘟一片。
“丹田有根针！？方才怎么没有发现呢？”秦宁一脸疑惑，
“能看见丹田的针，这不是说我跟传说中的内功高手一样可以内视了？丹田的气体就是真气！”
秦宁一时又惊又喜，惊的是体内有个异物，这么多年自己却不知道！喜的是，自己可以内视了，可以看见真切体内经脉真气走向，不用再单靠意念跟着感觉走了！这对练功可是一大利器，妙用无穷。
平复了下心情秦宁调动“真气”包裹住那根针，试着逼出体外。结果那根针未动分毫像根钉子一样钉在丹田，任秦宁使尽手段也没有半点反应。
“算了，我连毒药都吃了，也不差你这一根破针。”秦宁无奈道，继续沉浸心神仔细扫视体内各处。
“总算找到了！”秦宁轻松空气。
在右下第一根肋骨尖端，附着一小团绿朦朦雾气。绿雾不停向骨内渗透，此时那条肋骨半边已经被染成淡淡的灰绿色。
秦宁调出一股真气，慢慢把那团绿雾裹住。绿雾仿佛有生命一样，感到威胁开始死命的挣扎。
“嗞嗞~”包裹绿雾的真气竟然被腐蚀掉小半。秦宁一惊，便放弃了炼化丹毒的打算。开始散去包裹绿雾的真气，突然那团绿雾分出一小撮来跟在慢慢散去的真气后面不断蚕食真气，自己却一点点的壮大。
“这是什么鬼东西！”
秦宁控制真气开始加速散去，后面绿雾紧追不舍。
秦宁心中一动，开始控制真气向通向手臂的一条经脉飞速游走，绿雾果然紧追不放。带到气流流到右手掌心处便不再逃逸。绿雾瞬间包裹住所剩不多的“真气”开始吞噬。
“嗬！”秦宁丹田鼓荡，右掌猛地向前一拍！只见一团绿色雾气从掌心喷薄而出。“嗤嗤~吱吱~！绿雾见到空气便发出刺耳的怪叫声，继而化成一阵青烟彻底消失不见。
秦宁长舒口气，再次心神内敛开始内视。待看到绿雾藏身处不禁好生郁闷，绿雾竟然还和方才一样大小。
观察了一会发现那条肋骨变绿的速度好像稍稍慢了点。这才略为心安。
“还是有效果，只是我现在功力太弱，运功逼毒颇为生涩。看来要尽快识文认字弄懂穴道经脉和内功心法，想来修炼起来便会事半功倍！”秦宁了然道。
虽然不知道修炼锦盒玉简中的功法为什么可以驱除化骨丹毒，但是见到效果秦宁不知疲倦的修炼了一夜。
天色微亮，秦宁觉得浑身发粘。便从灰布包出取了一套新衣服，打开房门向外走去。
“武宏，我的血不是那么好喝的！就算死了也要崩碎你两颗牙！”秦宁心中恨恨的想。
过了快一个时辰，秦宁便回来了。打开房门只见武宏一脸铁青的站在偏厅的太师椅边。见秦宁回来，一挥衣摆靠坐在太师椅上劈头便问：“秦宁！昨晚到哪去了！”
“天太热，早上起来找地方洗澡去了！”秦宁不咸不淡的回到。
武宏定眼一看，果然，秦宁头发湿漉，一身皂青短衫是刚换过的。肤色似乎还白皙了不少！
不禁脸色稍缓：“以后饮食起居我会派两个得力的下人来，有什么不方便的密室的机关你也知道，只要别乱走就好，镖局很大当心迷路！”
“不让你喝饱了，我是舍不得走的。”秦宁一脸淡然道，拉出凳子在武宏对面坐下。
武宏闻言一顿接着道：“若实在烦闷，每天酉时可随身边小斯到前面的演武场去看看热闹，这样对心境也有好处，记住，到了演武场要给我行师生礼！”
“先随我到书房去吧，去见见我给你找的先生，看看是否满意！”武宏起身经过秦宁身边轻拍了下秦宁的肩膀后，跨门而出。不知底的还以为真的是一对和睦的好师徒呢！
书房中坐着一位发须皆白的老先生，这位老先生正捧着一本书摇头晃脑的读着。武宏带着秦宁推门而入，武宏冲老先生一礼道：“孟先生安好！这便是鄙人小徒，只是小徒生性愚笨，还望孟老多多担待！”
“哈哈！既然是武总教头的爱徒，老夫自会倾其所授好生调教！”孟先生爽朗说道。
秦宁赶紧上前一礼：“秦宁见过孟先生！”秦宁还指望这老头多教些东西，自然不好失礼。
“好好！以后叫我孟老便好！”孟老赞许道。
秦宁与孟老一番接触后发现这老头果然博学多才，看来武宏并没有弄个水货来蒙他。
接下来的日子秦宁白天跟孟老学文识字，晚上便避开两个“跟班”躲在密室练功。逐渐弄懂了人体的经脉穴道，对修为境界也有了直观的了解，锦盒那篇功法名叫能修炼到练气大圆满，练气期共有十三层，一至三层为练气初期只能算是初窥门径，四至六层为练气中期神念蜕变为神识能御器驱物妙用无穷，七至九层为练气后期体内灵气逐渐开始液化法力深厚，十层至十三层为练气大圆满，界限并不明显只是以法力深厚程度来界定。功法只记录这个境界，是个残篇，至于筑基期只是略带一笔，并没有详细下文。
则阐述了四个境界分别是引气境、涤尘境、粹体境和先天境，对应练气初期、中期、后期和圆满！功法记录到先天境就戛然而止，也是个残篇。
根据所描述，自己现在有千斤以上的力气，应该是引气境后期。当身体细胞蓄满灵力后便会进入涤尘境，涤尘境后洗尽体内铅华继而开启粹体境，进入粹体境后便会大幅度增强身体强度，全身经脉也会更加坚韧！当粹体大成达到九千斤力以上就有可能突破先天境界从而衍生出神识，功法自行运转周天，随时随地吸收天地灵气炼化血肉骨骼经脉皮膜。
秦宁进入书房心中抑郁，不想刚来此地便会遇到武宏这样的凶人遭到这等待遇，心中之前的期望不禁破灭了大半。
随手把书状钥匙扔在桌案上，他可不信没有这把钥匙，能阻止武宏随意进出密室。扫了眼书房，发现并没有床榻。便出了书房随便在书房右侧一排厢房中找了个没人住的房间进去，一头倒在床上。不久房中响起细微的鼾声。
窗外一个人影一闪而过，不久一声重重的摔门声从书房那边传来。秦宁眉毛一动，换了个更舒服的睡姿。鼾声没有了，不过这次秦宁是真的睡着了。
这两天实在是把他累得不轻。
厢房窗外，武宏去而复返，一动不动的杵在那里。
“嘿嘿，小兔崽子倒是能沉得住气，不过还是是嫩了点。本教头会把你养的肥肥的，炼成一枚极品血丹那香甜的味道真让人怀念啊”
武宏舔了舔干裂的嘴唇迈着悠哉的步伐，向演武场的方向走去。“快到酉时，该看着那群废物练功啦真是无聊！”武宏路上不满的发着牢骚
月光如水洒下。
房中秦宁转醒过来，接着猫悄的走到门前，悄悄打开房门，四下看了下没有发现什么异常。连忙转身把门关上，跑到床榻上盘腿坐下。掏出锦盒把玉简倒出来，贴在额上。一道神念渗入玉简一幅幅行功路线图映入脑海，还有密密麻麻的蝇头小字。
“又是一部功法！可惜我不认得字”秦宁一拍脑袋，“不是有图吗，没吃过猪肉还没见过猪跑？”
思付了片刻，决定还是先练锦盒之中的玉简功法，至于武宏给的那片玉简，不认得字前他可不敢随便练。这可是关乎小命的事，马虎不得。
把锦盒塞进床头灰布包裹，秦宁学着锦盒玉简中的行功图依葫芦画瓢，五心朝天宁心静气一遍遍摸索着运转周天。过了不久，秦宁便感到身体内多出一道微弱的气流沿着体内经脉四处游走。心中一喜，导入神念牵引着那道微弱气流进入丹田，接着再次运转周天。秦已经运转了七十四个周天，身上衣衫已经湿透，此时那道气流比先前粗壮了不少。在气流不断的洗刷下，丹田一片氤瘟。秦宁精神开始困乏，周天运转不畅，汗水象小水流一样从脸上躺下。
“破！”秦宁低喝一声强打起精神，继续运转周天。当运转道八十一个周天，秦宁脑海轰的一震，海里灵气从百会穴倒灌而下。周天自行运转，强大的气流冲动秦宁经脉一阵刺痛。好在这刺痛持续时间不长便如潮水般退去。秦宁精神一轻。感到精力前所未有的充沛，感官比之前灵敏数倍，各种嘈杂的声音一丝不漏的汇进耳朵里。
秦宁眉头一皱，将心神沉入丹田，丹田此刻氤瘟一片。
“丹田有根针！？方才怎么没有发现呢？”秦宁一脸疑惑，
“能看见丹田的针，这不是说我跟传说中的内功高手一样可以内视了？丹田的气体就是真气！”
秦宁一时又惊又喜，惊的是体内有个异物，这么多年自己却不知道！喜的是，自己可以内视了，可以看见真切体内经脉真气走向，不用再单靠意念跟着感觉走了！这对练功可是一大利器，妙用无穷。
平复了下心情秦宁调动“真气”包裹住那根针，试着逼出体外。结果那根针未动分毫像根钉子一样钉在丹田，任秦宁使尽手段也没有半点反应。
“算了，我连毒药都吃了，也不差你这一根破针。”秦宁无奈道，继续沉浸心神仔细扫视体内各处。
“总算找到了！”秦宁轻松空气。
在右下第一根肋骨尖端，附着一小团绿朦朦雾气。绿雾不停向骨内渗透，此时那条肋骨半边已经被染成淡淡的灰绿色。
秦宁调出一股真气，慢慢把那团绿雾裹住。绿雾仿佛有生命一样，感到威胁开始死命的挣扎。
“嗞嗞~”包裹绿雾的真气竟然被腐蚀掉小半。秦宁一惊，便放弃了炼化丹毒的打算。开始散去包裹绿雾的真气，突然那团绿雾分出一小撮来跟在慢慢散去的真气后面不断蚕食真气，自己却一点点的壮大。
“这是什么鬼东西！”
秦宁控制真气开始加速散去，后面绿雾紧追不舍。
秦宁心中一动，开始控制真气向通向手臂的一条经脉飞速游走，绿雾果然紧追不放。带到气流流到右手掌心处便不再逃逸。绿雾瞬间包裹住所剩不多的“真气”开始吞噬。
“嗬！”秦宁丹田鼓荡，右掌猛地向前一拍！只见一团绿色雾气从掌心喷薄而出。“嗤嗤~吱吱~！绿雾见到空气便发出刺耳的怪叫声，继而化成一阵青烟彻底消失不见。
秦宁长舒口气，再次心神内敛开始内视。待看到绿雾藏身处不禁好生郁闷，绿雾竟然还和方才一样大小。
观察了一会发现那条肋骨变绿的速度好像稍稍慢了点。这才略为心安。
“还是有效果，只是我现在功力太弱，运功逼毒颇为生涩。看来要尽快识文认字弄懂穴道经脉和内功心法，想来修炼起来便会事半功倍！”秦宁了然道。
虽然不知道修炼锦盒玉简中的功法为什么可以驱除化骨丹毒，但是见到效果秦宁不知疲倦的修炼了一夜。
天色微亮，秦宁觉得浑身发粘。便从灰布包出取了一套新衣服，打开房门向外走去。
“武宏，我的血不是那么好喝的！就算死了也要崩碎你两颗牙！”秦宁心中恨恨的想。
过了快一个时辰，秦宁便回来了。打开房门只见武宏一脸铁青的站在偏厅的太师椅边。见秦宁回来，一挥衣摆靠坐在太师椅上劈头便问：“秦宁！昨晚到哪去了！”
“天太热，早上起来找地方洗澡去了！”秦宁不咸不淡的回到。
武宏定眼一看，果然，秦宁头发湿漉，一身皂青短衫是刚换过的。肤色似乎还白皙了不少！
不禁脸色稍缓：“以后饮食起居我会派两个得力的下人来，有什么不方便的密室的机关你也知道，只要别乱走就好，镖局很大当心迷路！”
“不让你喝饱了，我是舍不得走的。”秦宁一脸淡然道，拉出凳子在武宏对面坐下。
武宏闻言一顿接着道：“若实在烦闷，每天酉时可随身边小斯到前面的演武场去看看热闹，这样对心境也有好处，记住，到了演武场要给我行师生礼！”
“先随我到书房去吧，去见见我给你找的先生，看看是否满意！”武宏起身经过秦宁身边轻拍了下秦宁的肩膀后，跨门而出。不知底的还以为真的是一对和睦的好师徒呢！
书房中坐着一位发须皆白的老先生，这位老先生正捧着一本书摇头晃脑的读着。武宏带着秦宁推门而入，武宏冲老先生一礼道：“孟先生安好！这便是鄙人小徒，只是小徒生性愚笨，还望孟老多多担待！”
“哈哈！既然是武总教头的爱徒，老夫自会倾其所授好生调教！”孟先生爽朗说道。
秦宁赶紧上前一礼：“秦宁见过孟先生！”秦宁还指望这老头多教些东西，自然不好失礼。
“好好！以后叫我孟老便好！”孟老赞许道。
秦宁与孟老一番接触后发现这老头果然博学多才，看来武宏并没有弄个水货来蒙他。
接下来的日子秦宁白天跟孟老学文识字，晚上便避开两个“跟班”躲在密室练功。逐渐弄懂了人体的经脉穴道，对修为境界也有了直观的了解，锦盒那篇功法名叫能修炼到练气大圆满，练气期共有十三层，一至三层为练气初期只能算是初窥门径，四至六层为练气中期神念蜕变为神识能御器驱物妙用无穷，七至九层为练气后期体内灵气逐渐开始液化法力深厚，十层至十三层为练气大圆满，界限并不明显只是以法力深厚程度来界定。功法只记录这个境界，是个残篇，至于筑基期只是略带一笔，并没有详细下文。
则阐述了四个境界分别是引气境、涤尘境、粹体境和先天境，对应练气初期、中期、后期和圆满！功法记录到先天境就戛然而止，也是个残篇。
根据所描述，自己现在有千斤以上的力气，应该是引气境后期。当身体细胞蓄满灵力后便会进入涤尘境，涤尘境后洗尽体内铅华继而开启粹体境，进入粹体境后便会大幅度增强身体强度，全身经脉也会更加坚韧！当粹体大成达到九千斤力以上就有可能突破先天境界从而衍生出神识，功法自行运转周天，随时随地吸收天地灵气炼化血肉骨骼经脉皮膜。
</br>
</p>