苍生宗后山，云影湖，乱石间。
一道削弱地身影静静地盘坐在巨石上吐纳，此时的正值寒冬，天也未明了，少年却只穿了一件单薄的灰色长衫，神情安详地坐在那里丝毫不被远处瀑布巨大的轰鸣声影响。湖水柔和地拍打着身下近十米大的巨石上，偶尔间溅出的水珠落在了少年的衣衫上，少年却丝毫未动。
许久，少年睁开了眼睛缓身站起，扎稳下盘，左手放在前方，目视指尖，右手横放在腰间，这正是莽牛拳法起手式！
一拳崩出，前脚抬起，右脚跟随而出，收左拳，崩出右拳，前脚抬起向前一步，左拳崩出，状若猛虎，形似奔牛！
转身，前脚抬出，一拳崩出……如此反复不止
“喝……”周林眼睛充满了血丝一拳主拳打出，“轰”地一声破空声随即跟来，周林一下子摊倒在了地上，挣扎着靠墙而坐，从怀里掏出一个药瓶倒出一个鸀色小药丸服下，然后开始盘腿而坐。
丹田里的雾状元气开始收缩膨胀，吸收着吃下去的感应丹一丝一丝壮大起来，虽未突破感应中期到感应后期，但距离感应后期俨然不远了！
周林又起身不知疲倦的练习起来，但拳拳之间已然没有了当初的滞涩之感。
第三日，
周林站在巨石上依旧练习第一拳，前几个副拳打出，最后一拳主拳崩出。一股劲从下盘直接送到了拳上，空气似乎都被这一拳鼓动发出了一声沉闷的声响。周林面色一喜，立即开始修炼第二拳。
第七日，第二拳大成……
第十一日，第三拳大成……
第十五日，第四拳大成……
第二十日，第五拳大成……
第二十六日，第六拳大成……
第三十一日，第七拳大成……
……
第二月末，第十一拳大成……
第二月的最后一天，此时已值冬末，虽未曾下雪，但天地间已被浓重的寒气所笼罩，周林站在一处巨石上看着远方的瀑布，心里却在暗自思忖。
“这第十一拳已大成，不过最后两拳确实不太好练了，每练不久就会脱力，直到好一会儿才会恢复，看来这个《莽牛拳法》只能先到这了，只能再看看另外一个《迷踪步》。
周林从怀里掏出另一本书出来，仔细地翻看并默记之后，便开始了迷踪步的练习。
迷踪步主要练的是步法，若此功修炼到大成时就会如影无踪，变幻不定，颇具迷离之感，是人分不清虚实。
由于场地的限制此处并不适合修炼《迷踪步》，周林环顾四周最后目光落在了湖里，在湖里因有水压，极大地限制了自由，正好适合迷踪步的修炼，
想到这里，周林纵身一跃跳进了湖里。湖中，周林所站之出深度并没有多少，刚好齐至腰处，周林双手交叉放到身后，目光一闪左脚迅速跨出，一道水纹顿时从腰前漾过。
“阻力……”周林嘴里默念道，右脚又向前迈出，迷踪步！
周林虽在湖里使出了迷踪步，不过因湖水的阻力却走得十分缓慢，周林咬牙在腿上使劲，湖水的阻力依旧不减。
半个时辰后，周林脑袋上挂满了豆大的汗珠，双腿依旧向前交错着行进，终于体力不支扑通一声跌落在水中，溅起了一片浪花。
周林在被灌了几口水后立即挣扎着站了起来，歇了一会儿又开始继续练习起来……
一月过后，云影湖边缘处。
周林双腿在湖里交叉前进，此时在湖里行走已经不太费力，跳上巨石之后周林盘腿而坐吐纳起来。
“若是继续这样下去的话我的迷踪步并不会得到多少进步，在速度上是有些快，但在灵活度上却是远远不够。”周林露出了沉思的神情。
许久之后，周林睁开眼睛看向了山上……
第二日周林天未亮依旧早早的起了身到了宗门的后山群，庞大的后山上有一大片茂密的树林，周林面无表情的走向了树林里。
一会儿，周林从里面抛出数块木头，每块木头皆被削的圆滑无比，若是能舀去建房，定时极好的上梁。周林把数块木头顺着瀑布往下扔去，过了好一会儿才听到湖底的声响。在削了十几根木头后周林又依次扔到了湖底，下面的撞击声依次响了十几下后便归于寂静，周林在木头全落下去之后便往山下疾驰而去。
山下，
周林把十几块木头拢到了修炼之处，随意铺散在了水面上，周林纵身一跃跳到了距离自己最近的一块木头，但很快由于重心不稳跌落到了水里。
周林大喝一声又继续跳到了浮木上，正欲走动又扑通一声落入了水中，一直反复了数次周林才勉强稳住身形，在摇晃了几下后最终还是依旧落入水中。
多次落入水中的周林脸上并未显现出多少懊恼的神色，反而有着惊喜的神情。“这样似乎可行。”
周林又再次一跃而起落到浮木上，小心稳住身形，周林又跳到了另外一个浮木上，不久又扑通一声落入水中。
周林咬紧牙关又再次跃到了浮木上，一次又一次的跌落，一次又一次的跃起，周林脸上的坚毅之色反而更浓重起来。
已经不知道多少次，周林已经可以在浮木上连续跳跃一分钟，飞快掠过的身影在浮木上轻点一下又到了下一块浮木上……
一月后
周林身影在云影湖边缘处的水面的十几根浮木上飞速掠过，每根浮木上也只是轻轻一点便飞速掠过向下一根，在临近巨石的一根浮木上一点之后便落在了巨石上。
“迷踪步终于小成，在这里我已经不能再提高多少了，若是想在提高……”周林低下头，“那只能在靠近瀑布的地方修炼了。”一双眼睛爆发出从未在周林身上出现过的神采。
到了瀑布周围就会有许多其他的外门弟子，并且只要有人的地方就会有竞争！
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