陆家坐拥陆家镇，是附近数百里的一个四星大家族，族人有二百人，依附者有数个二星家族和三星家族，这么一股势力力量自然需要族人去管理。
陆天的父亲陆弘毅在陆家二代中排行第八，一身本领却在二代中少有人敌，因而也是极为受陆家宗老的器重，族中足有五分之一的产业是受陆弘毅的打理管辖。
陆弘毅生有二子，长子陆鸣此时已经二十三岁，筑胎初期修为，随着陆父打理家族产业，常年不在家。
出了藏书阁，陆天便向自己的小院赶去。小院中只有婢女几人，甚是凄凉。
屋子里，摆好了热腾腾的饭菜，一个四十岁的妇人坐在桌子旁边，看着空旷的房间，静静的等待。
“夫人，天快黑了，是否要派人通知二少爷前来用膳？”婢女小心探问，很快妇人轻柔的声音传来。
“不用了，这会也不知道这小鬼藏哪里去了，你们先下去吧。”
婢女拜退，守候在了门口，随时等待夫人的传唤。
不久，只听见外面传来急促的步伐声，便见婢女喜道：“二少爷，您终于回来了啊，夫人在里面等了好久了。”
陆天看到屋子里情形，知道让母亲久等了，有些愧疚，与婢女招呼一声，便跑进屋子里坐了下来。
“娘，孩儿修为突破了。”
陆天一坐下，就迫不及待的对着陆母报喜。
果然陆母闻言大喜。
陆天心中一动，周身真气徐徐运转，若是修为高深，可以直接看到缕缕真气汇聚其丹田四周。
陆母一介女流，平时并不善武，但怎么说也是锻体八重天的修为，这份老练的眼力很快便看出了异常，惊道：“内府境？”
陆母得到陆天肯定，又道：“我儿今日修为突破，是件大喜事，若是你父亲知道，怕也要夸耀你一番。”
说到陆父，陆天也有些得意，陆父武道修为在陆家不算最高，但他谋于商计的本事让其他人自愧不如。
“之前见你数月修为不进，你父亲甚至焦急，本来还为你准备了几枚突破境界的丹药，如今是用不上了。”陆母叹息着，但其话语里却能听出几分欣喜。
陆母与陆天一边用膳，一边向他询问修炼的细节。
“哦，我儿突破内府境，可去藏书阁领了功法？”陆母似乎想起了什么，问道。
陆天将怀中的《龙象功》递出来给陆母。
陆母似乎对于陆家的一些功法有一些了解，看着龙象功，皱着眉头说：“《龙象功》？这可不好练，陆家历史上修炼龙象功者，似乎没有听说修炼至大成境界的。”似乎想到了什么，转口又道：“如今陆家修炼龙象功的倒也有，但大多知难而退了，我儿是否要换一本功法试试？”
陆天听到母亲一说，心神有些动摇，但想到书籍记载的种种妙效，很快就决心下来。
“不了，孩儿就修炼龙象功了，我陆家这么多年都没有修炼至大成者，但书中记载的龙象圣体威能极为非凡，孩儿想要试一试。”
看到陆天主意定下，陆母便不再劝阻。二人很快用完膳，陆天拜了陆母后，便独自走到了自己的房间，准备修炼新到手的《龙象功》。
本来陆家小辈还有晚操的，但突破到内府境后，便不再强求，普通的锻体运动对于锻体四重以上内府境效果不大，最主要的提升修为的还是要修炼内功心法。
锻体九重，除了前四重炼皮、炼骨、炼经脉、內府境之外，剩下的便是五重脏腑境、六重气血境、七重内罡境、八重养灵境、九重胎息境。后面的五重境界便是需要炼化修炼内功，逐步孕养五脏六腑、脊柱骨髓，然后形成内罡之劲。
锻体七重的内罡之劲又称暗劲，破坏极大，若是七重以下境界与之动手，招式间无处不在的暗劲能够轻易击败重伤对手。这个境界之后锻体期的武者才算真正的强大起来。
锻体八重养灵境便是以内功真气滋养灵魂，锻体期武者魂魄还很弱小。魂魄属阴，锻体武者陨落后魂魄离体受不得天地之间的浓郁的阳刚之力，很容易魂飞魄散。但进入养灵境之后灵魂得到滋养壮大，便能承受一定的阳刚之力侵袭，不仅如此，魂魄是生命之本，还有诸多妙用，因而养灵境也是锻体期的最特殊的阶段。
养灵之后，便是胎息境。魂魄聚为一丝后天之阳，也就是俗称的元神。元神，元气入神，神魂一体，这是筑胎期独有的标志，魂魄生，元神出，即便肉身陨落，也能夺舍重修。胎息境魂魄中凝聚一丝元神，便有了筑胎期的部分手段和能力，这等力量不是普通锻体期能够比较。
这些便是锻体的九个境界，锻体不是简单的锻造身体，而是由外而内的体质升华，最终肉身成圣，元神不朽。者不是夸大其词，而是确有其事。
上古时候，就有不少强大的种族出生之时便具有了蜕凡期的修为，肉身之力也是极为恐怖。这些强大的种族幼子出生前便经过无数的灵药易经伐髓，出生后肉身堪比灵宝。而人族乃是颇为弱小的存在，需要一步步的从锻体做起，修炼到更高的境界。
陆天翻开龙象功，将整个功法仔细的阅读一遍，确定将口诀都牢记在心之后，准备着手修炼起来。
之前在藏书阁只是粗浅的阅过，不能理解其精髓，如今细细看去，越是让他心惊。
“天地分阴阳，玄之又玄，武者通经脉，塑內府，而后引气入体，炼力入髓，龙象真元，生生不息。
龙游天地，主阳之大道，而象乃地府之主，镇压九阴九绝，圣体一成，天下唯我。”
好一句“圣体一成，天下唯我”，就凭这一句，陆天便对龙象功的作者感到佩服。
吸气、呼气，陆天努力克制好自己的心情，将状态调整到最佳。先行静坐运气，火候差不多时，周身真气丝毫不偏差的按照龙象功的法门运转。</br>
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