谜面，把书放在背后细想，走了几个来回，有一个谜底没猜出来，我就把背往后一靠，书这个时候也放在背后，哪知道后面竟然是一个火警的报警器，我这使劲往后一靠，书角刚好压在那报警器的按钮上，顿时按钮深陷了下去，报警声响了起来，这次可糟糕了，我转过身来一看，却看不到停止的按钮，我以为要用手再按那个按钮，它才会弹出来，声音就会停止住，哪想到使劲按着，它却还在拼命地叫着，那往常在失火人家看来是救命的声音，此刻却成了我的催汗剂。
我的手还在那按，电梯开了，小李走了出来，看到我的手，她哪里还会不知道我在干什么。
那刀子般的眼神再次从她的眼里长了出来，“怎么办？”我是真的没见过这种玩意，只要硬着头皮向她求救。
她狠狠地瞪我一眼，也没有说话，手直按电梯的门，刚好旁边的另一个电梯下来，她走了进去。我也赶紧跟着钻进去，我不傻，这是一个逃跑的机会，我不跑难道还等着别人来抓我吗？依我的估计，这个时候，保安肯定已经坐其中的一个电梯上来了。
在电梯里，小李不和我说话，我也不敢吭一声，也不敢面对那带着刀子的眼光，就知道站在后面，脑子里盘算着怎么办？
电梯很快到了一楼，小李往另一个方向走去，我这时候就像一个没有主见的木偶跟在她的后面，只见她来到一楼的灭火器旁边，把一个按钮一按，那催命的声音终于停了，我心中那高高吊着的大石头终于放下了。谢天谢地，这一定是哪个神仙大姐起了个大早，在晨练做瑜珈的时候，听到我那很有诚意地在心里拜满天的神佛，慈悲了，发善心了。可我都没有来得及喘口气，就有二个保安跑过来把我和小李堵住了，“怎么回事？”其中一个看起来面色很凶的保安问道。
“没，没什么事？有什么事吗？”我的反应还算快，在脸色一变之后，就笑着问小李道。
“你还说没事，我们看到你了，是你按下的那火警按钮吧？你知道这会造成多大的损失吗？”他大声地叫道。
“我一直按，没有啊。”在这个关口上谁承认谁就是笨蛋。
“那你还手一直按在那按钮上干嘛？难道上面有电，把你的手吸过去了吗？”他俩真真切切地通过摄像头看到我，我还不承认，他们怎么能罢休呢？
“走，跟我们去保卫室。”另一个看起来蛮斯文的保安看我竟然不承认，还和他们争，显然也火了。
“二位大哥，不好意思，是他不小心按错了，他是新来的，不会说话，我在这里给你道歉了。”小李笑着向二个保安道歉。
女孩子说话的效果就是不一样，二个保安一见我身边的美女开口了，还叫他们大哥，声音还叫得那么甜，那满脸的怒气顿时就飞到了九霄云外。
“小姑娘，他是你公司的？”那斯文的保安指着我问道。
“是的，大哥，念他初犯，就给他一个机会吧？”小李笑着继续道。
“好吧，就看在你的面子上。小子，不懂就不要乱按，乡巴佬，没进过城的吧？”他们俩嘀咕着，笑着走开了，临走的时候还不忘回头看一眼让他们惊艳的小李，同时心里在想：这小姑娘是哪家公司的啊？怎么这么漂亮呢？在我的辖区内竟然还有这么美丽的花藏着，以后一定要和她认识认识，这次放过那小子，给她先留个好印象。
什么？敢骂我是乡巴佬？我真想冲上去给他们二拳，不过好汉不吃眼前亏，凭我的身板，在他们将近二米的身体面前绝对是讨不了好的，更何况今天理亏的还是我，还是退一步海阔天空，忍一次当一回日后带甲百万的韩信吧。
小李冷哼一声，也不和我说话，就往电梯走去，这次我可学乖了，跑在她前头去帮她按电梯，一边按一边给自己找借口：她帮了我一次，我这也算是一种报答吧。
电梯下来，我俩坐进去，门刚要关上，就有一大群人拥进了电梯，我说过我的眼睛是52一眼就看出其中一个是上次吃小李豆腐的付经理。他随着人群冲进来，看到小李在里面，就往她身边靠过去，这次进来的还有一些同事，其中还有几个好像还是公司的高级管理人员。
在电梯这么小的地方，那个付经理也不敢像上次那样吃小李豆腐，不过他挤在小李身边，闭上眼睛，吸着小李身体香气的那个陶醉样子，真是让我很想吐，还有种想冲上去暴打他一顿的冲动。不过现实的理智还是让我没有这么做，这年头找份工作不容易，我才进这个公司，在不明白公司的情况，在不了解这个胖小付的实力之前，我是不会做这种突然杀出来的救美英雄的。以前看的古书上讲的明哲保身的故事，我还是记得很清楚的。虽然现在在我面前羞急无助的是刚才给我解围的漂亮同事小李。
电梯终于到了，大家都离开电梯走了出去，看着走在最后的小李那无助的样子，还有那走在她前面那胖小付得意的样子，我的心没来由地一酸，手按在电梯上，让电梯门关上，把我关在电梯里，这一刻我真的不想跟在他们后面，我想，我需要在电梯里好好地静一静。
当电梯经过一个来回，再次回到公司的楼层，我和一些同事一起走出来的时候，我又成了那个脸上挂着笑容的王成，不，按照同事现在的叫法，应该是王小三。
第七章变色龙
大家陆续地进入公司，我和一起学习的同事很快就来到教室里坐下，因为我昨天的表现，同事们很快就和我熟悉了，大家聊了几句之后，美女老师就来给我们讲课了，她进入教室后，看到我还是坐在第一排，笑着道：“你挺自觉的啊，王小三。”
“非也，只是我知道美女老师对我的用心良苦，你让我坐第一排，我就可以听得更仔细学到更多的东西，当然更主要的是以后能赚到更多的钱。”我笑着俏皮地回答她的话。
“是吗？进步好快啊，都能知道我的良苦用心了。”她一听我的话，笑得更甜了，打趣地道。
“嗯，我昨天回去之后，彻夜未眠，坐在床上就想了一整夜，终于让我想通了。”见她是一脸的笑容，我也笑嬉嬉地说。
“不容易啊，真不容易，是不是想了会就睡着了，然后在梦中把我恨得直咬牙吧？”
“没有，绝对没有，我哪敢做这样的梦啊。”我急忙分辨，刚才我分明看到她眼睛里精光外射，如果我问答是，估计她又会把帮我搞个另外的什么外号出来，王小三这个名字已经够让我受的了，我的小心脏可不能再经受别的太大的折腾了。
“今天这么自觉坐第一排，是做好了回答问题了吧？”想到昨天我那窘迫的表情，她又回复了玩笑的口吻。
“没办法，佛说我不入地狱，谁入地狱。”我双手合十，很严肃地说道。
“你倒是很会说话啊，好了，大家开始上课。”她对时间还是拿捏得很有分寸的，适可而止不会和我一直这么无聊下去。
今天的内容我很认真地听，因为我知道这内容和自己以后的工作有很大的关系，这课讲的都是美容的基础知识。
“美容”最初起源于古希腊，是装饰的意思。美容的概念，随着人类文明起源存在、发展而不断发展。考古学证明，公元前几千年前人类就开始使用各种饰物，如钻孔石，兽骨、牙等。考古学家发现古代妇女曾有染甲，涂唇，描眉等痕迹，这些都是人类最早进行美容的印证。
我国美容历史悠久。自商朝时期就有施脂、敷面历史，其后多有记载、描述，如宋玉在《登徒子好色赋》中就写道：“施朱则太赤，敷粉则太白”。在汉代以前就有穿耳戴环的记录。一句话，我国美容自先秦就有记载，历史悠久。
到了十九世纪末期开始，近代美容发展得尤其迅速。美容产品更是品种繁多，不过虽然这些产品让我们大家看都看不过来，却可以总体分为二大类，一类是日化线就是大家经常去一些美容专柜买回家自己涂抹的产品，还有一种专业线就是很多经济条件好的人去一些美容会所、美容院，让那些美容师给你介绍的产品，这些产品一般都是一个个系列的，有专门的美容师根据你的皮肤特性来给你搭配的产品。
我们公司做的产品是专业线的，也就是说我们未来的工作就是去和这些美容院的老板娘打交道、和这些美容院的美容师打交道，和她们搞好关系，然后把公司的产品介绍给她们，让她们和公司合作，达成销售的目的。
这些美容院不同于人们通常所见的那些街头的红灯区，她们都是纯女子美容，也就是说一般美容院里只有女的，进去的顾客也是女的，那些女顾客一般都是在专门的不允许男人进去的地方做美容。当然，男士美容除外。美容院也不会把男士美容和女士美容放一起的。
像我们这些业务人员，一般去拜访，只能在美容院的前台接待处，那些顾客美容的地方，我们是根本不可能见到的，试想：一个女顾客在美容，你一个陌生男子突然闯入，那成何休通。
这些美容院很多通常都是夫妻店、前店后院的模式，就是说一些小老板和几个美容师，加盟几个产品，然后租个店面，把店面隔成二部分，前面是接待，产品展示的地方，后面是一些美容床位，女顾客就在里面进行美容。
这样的夫妻店一般服务不多，比较单一。另有一些高档的美容场所她们的服务内容会比较多，会有香熏，sp，精油，仪器美容等等，这些高档场所的装修都非常的有品味，顾客在里面享受的那份宁静和舒服是不容置疑的。
接下来美女老师开始教我们识别皮肤，皮肤的种类是与遗传及皮脂腺功能有关，大致可分为三类：干性、中性和油性。
当然，皮肤干性及油性的程度会有分别，例如：非常油腻、偏油腻、偏干、非常干。还有很多人面部不同位置的皮肤属于不同类型，这种便是混合性皮肤，例如t字位(印堂是横，鼻子是竖，组成一个t字。)属油性皮肤，其他位置则属其他种类皮肤。
大家很容易会将皮肤油脂与水份混淆，有些人误以为自己皮肤属于油性就不用补湿了。请紧记，皮肤的水份与油脂是两种不同的东西，而且两者对皮肤都十分重要，可以令肌肤更娇嫩幼滑，并有助对抗皮肤衰老。
很多人都不清楚何谓油性和干性皮肤，例如油性皮肤因为缺水而变得干燥，很多时都会被误会为皮肤突然由油性转为干性，这通常是由于过量使用收敛剂（一种能沉淀组织内部分蛋白质而促使组织皱缩的药物，有消炎退肿的作用，用于治疗皮肤粘膜炎症）、肥皂或磨砂洁面用品所致。若皮肤属于油性，干燥只是一种皮肤状况，多由于缺水或补湿不足，而不是油脂分泌不足，跟皮肤的种类性质没有关系。
接下来美女老师就给我们详细地讲了皮肤的这几种类型：
我这才知道原来我们大家通常所提及的敏感性皮肤，它只是皮肤受到外来环境感染而成的症状，并不属于皮肤性质类别。一般中性皮肤有良好的皮下脂肪组织，正规的细胞增长率，皮肤层面能不间断地更生，使血液供应畅顺。而皮肤柔软，稳定，组织滑溜细致，没有毛孔粗大或油腻的感觉，这种是最理想的皮肤类型。油性皮肤多出现于鼻部和前额位置，因油脂分泌过多，而呈现油质感，容易引起粉刺或黑头，皮肤亦较粗糙，毛孔较大。但油性皮肤的人多数比干性皮肤的人出现较少的干纹。那么干性皮肤又是如何的呢？它可分成二种：一种是脱水型，另一种是缺油型。脱皮型皮肤因缺水或水份剧烈地减少，形成干燥现象。脱水型态亦可分为两种：一种是细致组织脱水型，可在颈部清楚见到毛细血管和细纹，皮肤对外刺激极为敏感，用美容仪器时通常需要留心。另一种是粗厚组织脱水型，皮肤暗黄及粗糙，毛孔粗大。缺油型皮肤因缺少天然油脂，以致表皮失去抵抗天气变化的保护能力。因此在天气干燥的季节，皮肤会出现脱屑及感到绷紧，甚至出现细纹。缺油型干性皮肤最常见于面颊旁及眼部。
混合性皮肤则是油性和干性的混合，它通常出现于t字部位，包括前额，鼻与额部。而干性皮肤则出现于两颊，眼部及眼部周围。此类皮肤更需小心护理，以防t字部位过油或其他部位过干的情况出现。
最后美女老师还告诉我们：一个人的皮肤类型是会经常发生变化的。虽然每个人天生有自己的皮肤性质，但皮肤会因年龄而转变，又会因为季节性关系而变化。
美女老师突然指着我说：“就像王小三，他的皮肤是中性皮肤，夏天时他的皮肤会变做油性皮肤，秋天时会变成混合性皮肤，冬天时会变成干性皮肤就是通常所说的脱水型，到了春天又会打回原形变成中性皮肤，所以幸亏他不是女子，要不然一年四季都要用不同护肤产品，很麻烦并且很昂贵。”
“怎么又拿我做例子啊，唉，看来我真成她的实验品了。”我内心大叫屈，不过没有办法，谁让我就坐在她面前呢？不过听她说我的中性皮肤还真是蛮有意思的。
“美女老师，照你的说法，那我的皮肤岂不是像变色龙一样可以随便改变颜色了？”我笑着问道。
“对，你就是变色龙。”美女老师禁不住笑了起来。
同事们这次节奏倒是跟得很快，齐声指着我叫道：“变色龙。”顿时大家笑声一片，课堂一片轻松。
我顿时使劲拍自己的大腿，心里暗骂自己糊涂，说什么不好呢？干嘛就傻傻地把自己和变色龙联系在一起呢？这下好了，不但成了王小三，还成了变色龙王小三，看来以后要少说话了，祸从口出这个道理我懂啊，可要做到不犯怎么就这么难呢？
老天啊你别睡了，开开眼吧，才刚来二天，就得了一个别名和一个外号，还都是这么天怒人怨的，到底让不让人活了啊？
第八章王嫣然
气氛活跃了之后，大家上课的积极性就更高了，看来这一次我的自我牺牲又起到了作用，于是我就在心里安慰自己，我这是学习雷锋做好事，能够用一个外号的代价换来完成一件让大家学好基础知识，以后能够赚到大事这样的好事，应该是非常划得来的。
“美女老师，那我们怎么样才能分辨自己的皮肤是哪一种皮肤呢？”她说的这几种皮肤，只是讲了皮肤的特性，根本就没有教我们怎么去分辨。
“变色龙王小三这个问题提的非常好，下面我就给大家具体讲下应该如何来根据皮肤的一些明显特征来辨认自己和别人的皮肤是哪个类型的。
她可真是个好老师，记性更好，这么快就记得把我的外号和她为我取的名字连一起叫出来了。
“首先我们说干性皮肤，它的毛孔不明显，皮脂的分泌量少而均匀，没有油腻的感觉，角质层中含水量少，常在10以下，因此这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽，肤色洁白或白中透红，皮肤细嫩，经不起风吹日晒，常因环境变化和情绪波动而发生变化，易起皮屑，冬季还容易发生皲（皲jun皮肤因寒冷或干燥而破裂）裂。”
她先给我们讲干性皮肤，看我们在认真做笔记。就等了我们一会，看大家都记得差不多了，就开始接着讲：“油性皮肤是毛孔粗大，皮脂分泌较多，皮肤表面有光泽，油腻感颇重。易长粉刺和小疙瘩，但不易起皱纹，又经得起各种刺激，且不易出现衰老现象。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。”
我记得很仔细，这些东西要在课堂上好好学，学好了，在开展工作的过程中，绝对能起到很好的效果，要给人一种专业感。对，就是专业。我记得曾经看过一句话：因为专业，所以美丽。后来我才知道原来这是一个美容产品的广告词。
美女老师看看大家问道：“记好了吗？”
我们回答记好了，她就接着往下讲：“中性皮肤的皮脂分泌适中，皮肤不粗不细，对外界刺激也不太敏感；混合型皮肤的人大多是分几部分皮肤有不同特色，有的面颊部为中性皮肤，面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多，属油性皮肤；还有过敏性皮肤，多数过敏性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妆品后，常会引起皮肤过敏、红肿发痒，个别的反应剧烈发生刺痛。有的人第一次接触某些化妆品时无不良现象，经过一段时间后才发生过敏反应。也有的人和这种化妆品多次接触以后敏感性逐渐降低。还有的人使用化妆品以后敏感性虽然逐渐降低，但经过若干年后，过敏反应又突然加剧，因此，过敏性皮肤的人不宜过多使用化妆品，需要使用的话，最好选用不含药物的化妆品，使用时要注意清洁皮肤，尽量不要使用质次的化妆品，如果化妆品使用不当，不仅不能达到皮肤健美目的，反而会引起皮肤过敏和皮炎。”
原来还有这么多的学问啊，我的乖乖，这回是长见识了，看样子学好了这个，我就可以一眼看出女孩子的皮肤，听说女孩子都喜欢这方面，那我岂不是会很受女孩子欢迎吗？我暗自美滋滋地想。
“这些方法也不太容易辨别，美女老师，有没有更简便的方法呢？”我读了二遍了，都还没记下来，看样子有点复杂，我就想问问美女老师有没有更简便的方式，如果给女孩子看皮肤的时候，我还要把笔记本拿出来对照，那岂不是非常的丢人现眼吗？
美女老师用赞赏的眼光看我一眼，甜甜一笑道：“其实鉴别皮肤的类型还有一个简便的方法：取一块柔软的卫生纸巾或吸墨纸，在鼻翼两侧或前额部反复擦拭，将皮肤上分泌的皮脂尽量地拭取下来。如果纸巾上满是油光，说明皮腺的分泌功能比较旺盛，属于油性皮肤；纸巾上无油光且颜色较浅的，则是干性皮肤；介于两者之间的，属于中性皮肤；如果不同部位的油脂含量不同，则属于混合型皮肤。这里要特别告诉大家的是，在不知道自己皮肤的类型的情况下，千万不要盲目地使用化妆品，盲目地使用就有可能使皮肤受到损害。如果每个人所使用的化妆品能与自己分泌的皮脂成分相同时，那么这种化妆品是最理想的。现在有的国家在销售化妆品的商店设有皮肤测定仪器，人们可以根据测定的结果来选择化妆品，这是一个科学的办法。有的国家，利用锇酸与皮脂接触会变成黑色的反应，制成锇（é）酸试纸来测定皮脂的分泌量，准确率在90以上。”
“美女老师，真有这么严重吗？”我一向对这方面不太注意，美女老师说的这么吓人，我当然要问清楚。
“当然了，这关系到你的形象和生命，半点马虎不得，你说严重不严重？”
“那各种不同的皮肤是不是有不同的保护方法呢？”我接着问道，有不懂的就问，这一点是我养成的好习惯，我不会像有些人明明不懂，可在学习的时候还不问，最后就不懂装懂，等到真遇到问题的时候，又乱说。这种害人又害己的傻事，我是绝对不会去干的。
“你这个问题也正是下面我要嘱咐大家的。大家要想保护好自己的皮肤，就得先搞清自己皮肤属于哪一种类型，然后根据各种类型皮肤的特点，科学地使用化妆品进行美容或进行皮肤的保健。例如：对于干性皮肤来说要注意保护，保护不好容易出现早期衰老的现象。干性皮肤的人，洗脸洗手需要碱性小的香皂，否则会使皮肤越洗越干，刺痒疼痛，洗后要搽用一些油脂类护肤化妆品以滋润皮肤；对于油性皮肤来说，要特别注意皮肤的清洁，美容前要用香皂洗去过多的油脂。洗涤后不宜涂擦油脂含量较多的化妆品，以防止油脂堵塞毛孔，诱发粉刺和毛囊炎；对于中性皮肤来说适合使用香皂，也适合涂用各类霜膏；对于混合性皮肤则应按油性皮肤对待，因为面部这些突出部位易于附着污垢，容易发生粉刺、毛囊炎；至于过敏性皮肤，上面已经讲过了，大家去看下笔记我这里就不再重复讲了。”
说完她看看时间也差不多了，就收拾她讲课的笔记准备离开，我这时也把笔记记好了，抬起头对她笑笑。
她对我的笑报以微笑，这个笑真甜，这不，那捧场纹边上的二个酒窝都清晰醉人。“变色龙王小三，以后不要叫我美女老师，其实我也姓王，说不定五百年前你我还是一家。”
对我说完这句话，她就在黑板上写上她的名字：王嫣然。“大家以后叫我王姐就可以了。”
好婉约的名字，和她的干练相得益彰，真不错。
第九章睡眠养生
当天学习结束，晚上在住的地方，我把笔记重新看了几遍，把一些不明白的地方也用铅笔作好了记号，准备第二天找王姐问问，这年头学习要自觉，现在已经出了社会，再也不能和学校一样二吊子了，自律目前还做不到，但是自觉对于我这个努力的人来说还是需要的。
我规定自己每天晚上睡前的一个小时必须百~万\小!说，在命相学上来讲，一命、二运、三风水、四积德、五读书。我自认为自己一命不是很好，因为没有出生在什么老板的家里也没有出生在什么国家干部或者是红色子弟的家里；二运也不佳，这些年来每天走在路上也没捡过什么钱，偶而兴起发疯的时候买几张彩票也从来没有中过；三家里的风水也没看出什么出奇之处，爷爷在鬼子进村的时候去世的那天还大雨滂沱，这样的日子哪有什么闲情找风水宝地呢？再说那时候家里穷得也请不起看风水的先生；四积德好像也没怎么做到，小时候更是疯狂地捉泥鳅，抓青蛙，挖蚯蚓，上学的时候看到蚂蚁和蜈蚣更是要把它们踩死，有讨饭的来我家，我也会让他们多走一家；既然前四项都没有做到，那我就只有在读书上弥补一下，多读点书寄望于能够改变自己的命运。
看了一个小时的书后，我必须在23点之前睡觉，这在养生学上来讲，是非常明智的。
睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢？因为他们每晚都在21点钟准时睡觉，这么早睡觉，也是我们经常很早就看到老人在公园里晨练的原因，睡了那么长时间，哪里还能再睡得着啊？
我现在还年轻，21点钟睡觉是不可能的，社会竞争这么激烈，我这么早休息，怎么可能竞争得过人家？23点前休息，也比较适合我，因为到了23点至凌晨3点为子丑（子时和丑时），这个时候是胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，就容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症，特别在欧洲：平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40％——60％的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。
女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早起。
睡觉习惯其实对人的身体健康有很大的影响，一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时（3点—5点）肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成滛气，严重损害人的身心健康。
早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。
另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。所以我一般都不会让自己超过二十三点睡觉。身体是革命的本钱，如果本钱都没有了，那你还怎么革命？还怎么去奋斗赚钱？还怎么去创造价值，还怎么去尽孝呢？
其实养生学上有三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠居第一；“然胃纳不和者，夜眠不安”说的是以通便利为第二；饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，会导致营养日日减少这个就为第三。这三事只要时时注意，能够严格做好，身体就可以养得非常的棒。
第二天早上5点钟我就起床跑步了，睡六个小时我觉得已经足够了，高中的时候，记得大家为了高考，晚上1点左右睡，早上5点起床也照样很有精神，我那个时候也天天5点多起床，拿本书跑去操场，跑几圈，然后拿着书，嘴上默念，其实说真心话，根本就没读进去，那眼睛滴溜溜直转，在到处搜寻美女，还美其名曰：吾岂好美哉，吾不得已也。
晨练之后，我回到住处，略为收拾，就去上班。今天王姐没有讲新知识，只是让我们把昨天学的测试下，然后帮我们答疑。她说这样做的目的只有一个，就是检验我们的学习效果，督促我们把基础知识学好，并且以后每天在学了新知识之后，都要在第二天测试一下，这样可以加强我们的印象。我对于这个方法是非常赞同的，这么做可以让我知道昨天自己的努力程度，还可以让我在没有考好的情况下反省反省，以后更加努力。虽然我是那么地不喜欢考试。
答疑结束的时候她说了一件事，却是让我兴奋不已。
“为了大家以后工作的方便，公司领导决定让大家住到公司的宿舍来。”
万岁，这个消息真是太好了，我终于不用住那个恼人的十元间了，上次半夜醒来，把我吓得半死，打呼的和打雷的有一拼，磨牙的和磨刀的估计是同门师兄弟，说梦话的和骂街的应该是经常切磋的，不过让我庆幸的是，还好里面没有梦游的，要不然我就不止被吓得半死这么简单了。
“王姐，我们什么时候可以搬？”终于可以逃离苦海，又能给自己省钱，这种好事，我当然不会放过。
“早上登记一下，大家下午就可以回去搬东西。”王姐笑着说。
“登记，在哪登记？”这东西还要登记，去哪登记啊？
“就登记在这张纸上，王小三你来负责一下。”王姐拿着一张住宿登记表，看样子是有备而来，竟然让我负责，看样子人出名了真不好，事事都有你的份，难道这就是能者多劳吗？
“王姐，那我登记好了，这表给谁？”表放在我手上，就算登记了，也没有什么用处啊。
“登记好了，这表就放在你那里，我等下让人带你去宿舍看下，大家下午就和你联系，你帮助大家安排一下。”王姐笑着道，她下午还有事情，把这事交给我，也算是她对我的初步能力的一个肯定。
看到有些填好表的人在收拾东西，王姐说道：“填好表的人也可以下班了，王小三你在这里等下。”
说完后，她就走出教室，估计是去找人带我去住宿的地方看看。
同事们大部分都是和我一样从外地来到城的打工者，一听可以住公司，都抢着填表，30多号人，很快就填好了，人就是这样，有好处了就趋之若鹜。
表填好了，同事们就都回去了，只留下我一个人，我把大家的名字看了一遍，尽量用我的记忆方法把他（她）们的名字和人联系起来，在职场上记住别人的名字，能够让你的人缘变得很好。这是我在一本交际的书上学来的，现在也是实践的时候了。
“王小三，你出来，让小李带你去看看住的地方。”外面王姐的声音响起来。
我赶紧收拾一下，把悠闲包一背，跑出培训室，王姐和淡妆轻描一身职业装的小李站在外面，本是一脸笑容的小李，在看到我之后，那笑容变得非常的牵强，还好这一次她眼里的刀子没有长出来。
第十章不差钱
第十章不差钱
王姐是一个多么精的人啊，一看我和小李的脸色，就知道我们俩肯定认识，不过她却没有把她的那份精明在我们面前表现出来，应该是怕我们更为尴尬吧，如果是我绝对会笑着说：“怎么？你们俩认识？”然后笑着看二人那种局促和不安的神情，很多年后，我才知道这个时候千万不要自作聪明，因为这么做弄不好就会惹祸上身的。
“我来介绍一下，这位是我们公司行政部的助理小李，这位是王成，你也可以叫他王小三。”王姐笑着给我俩介绍。
我顿时一阵暴寒，怎么连这样的名字也介绍啊。
哪知道王姐接下来的一句话更是让我崩溃。
“他还有一个外号叫变色龙。”王姐泯嘴一笑地告诉小李。
我的天啊，连我在班里的外号都给我暴料出去，可让我怎么活下去啊。
“王姐，你怎么能这么介绍人呢？这不是把我的仅有的一点老底都倾出来吗？男孩子不能一下子在漂亮女孩子面前一点神秘感都没有的。”我笑嘻嘻地掩饰自己的尴尬。
“哎哟，这张小嘴甜的，我这边还有点事，你先和小李去看看宿舍，下午的时候你把自己的东西收拾一下，先搬过去，然后帮那些同事安排一下。”王姐一副甜死人不要命的笑脸，配上那好听的声音指点道。
“我刚来，公司的很多制度都不懂，我怕会安排的不好。”我马上反对道，刚才一时高兴，忘了这事，可这安排住宿的事，公司的制度各方面很多我真的是不懂，怎么能够安排的好呢？
“有不懂的地方就问小李。”王姐看样子是真的比较急，说完就转身离开了，留下我和小李站在那里。
“谢谢，又麻烦你了。”我不知道对小李说什么好，总感觉说什么话都不对味，只能用感激来作铺垫，希望以此来打开突破口。
小李却没有回话，让我后面的准备都泡汤了，本来我计划的好好的，我说：“谢谢，又麻烦你了。”她会回答：“不用客气，都是同事，这是应该的。”我会接着说：“再次谢谢你，实在太麻烦了。”她可能会感到有点迷惘不解，为什么要谢二次呢？我会说：“第一次是我替自己谢的你，第二次是我替同事谢的你。”并且我会一脸严肃地说。她听我这么一说，估计也会一脸严肃地回道：“再次不用谢，这是我份内的事。”然后我就可以夸她人太好，多夸夸她，女孩子都是喜欢被人夸的，（除非一些另类，那种另类我相信小李不属于那些人，因为从我对她的接触中，没有见过她有神经质的表现。）这样一来气氛也就活跃了，我就可以另外找话题和她聊起来，哪想到她竟然一句话也不说，让我无处下手。都说苍蝇不叮无缝的石头，可小李这块石头却真的没有缝，我这只苍蝇真的是连下嘴的机会都没有。
我跟着小李来到了公司租住的小区。小李把如何安排住宿的事都告诉了我，我一边听一边拿笔和纸记录下来，没办法，我一向崇善好记忆不如烂笔?br/>