“你平时就在这里修炼?”
李小龙没有回答查克的提问,径自进了室内的另一间房,查克跟着李小龙来到这间房里,在也忍不住的查克,面对这一个房间各式各样奇怪的器械拉着李小龙的手,问东问西。
“这个是什么?”查克指着房间正中间的一个奇形怪状的器械问道。
“健身器咯。”李小龙不以为然的回答着,并坐上健身器示范给查克看,“这里可以进行括胸锻炼,可以让你的胸大肌的形状更加好看,这里可以进行蹬腿锻炼,可以让你的大腿肌肉更加有力,外型更加健美。这里是……”
“等等,什么……什么……什么凶大鸡?”
李小龙并没有感到烦躁,对于查克的问题,他都一一给予非常准确的回答,“胸大肌就是这里。”李小龙两只手抓了抓查克的胸口。
“哦,我知道了,就是体能训练,对吧。我们做猎人的一开始做的就是体能训练,这个我懂,但是为什么要让这些肌肉的形状看上去更加好看呢?”
“可能女人们都喜欢这样吧。”这个问题李小龙也不好回答,只能这样含糊的糊弄过去。
“哦,那你继续说。”查克似懂非懂的点了点头。
“总之这个器械的作用就是锻炼肌肉的,既可以锻炼肌肉,使其外型美观,也可以起到放松身心的作用,缓解身体某个部位因为长期劳损造成的伤害,所以这些器械的负重量都不是很大,最大的负重也就120公斤。再看这边……”
“120公斤是什么意思?公斤是什么?是重量的单位吗?”查克再次打断李小龙的话。
李小龙似乎对于查克的再次打断并没有任何反映,只是依旧微笑地对着查克说:“哦,我忘记了,对不起,120公斤大约是264磅。”
“哦,我知道了,这边这个我知道,是锻炼臂力的是吗?”查克指着地上两组哑铃问道。
“对,你很聪明嘛,这个叫哑铃。”
…………
一个小时过后,查克终于搞清楚什么是杠铃,什么是哑铃,什么叫跑步机,什么叫耐力球,但是还没搞明白了如何锻炼身体的肌肉,怎么样才能让身体的肌肉功能发挥到及至。
查克被李小龙领到练功房内,开始给查克上课。
“刚刚的那些都是基础,每一个习武之人每天必做的功课,我现在来和你讲讲我自创的武功《截拳道》,意思就是截击对手来拳之道,我的方法是将一般习惯打法上的防守与反击分成两步的做法合二为一,防守与反击同时进行,一气呵成。当然,不可能在任何情况下都做到这一点,但无论如何,防守反击一气呵成这是主旨所在。以无法为有法,以无限为有限。我的截拳道无任何固定的技术坳作,更没有套路形式。我看你资质不错,决定收你做我来到这个世界上的第二个徒弟。”
刚刚李小龙讲述的什么截拳道,什么防守反击听的查克是云里雾里,完全不知道李小龙所云是何,现在查克完全相信李小龙
<ter>》》</ter>