灿烂的朝霞刺破东方的天穹，原始森林里一片静谧，夜行的妖兽们已经回巢，昼动的生物纷纷醒来，再度开始日复一日的生存大计。
穆龙飞周流于全身的元气自动回归气海，闭目内视，气海中气息氤氲，十分充盈。
收功起来，活动活动身体，穆龙飞觉得神清气爽，状态极佳。天色明亮，穆龙飞便收了小灯笼。点了一夜，灯座中的灵石略显黯淡。
看来这小玩意儿也是烧钱的货……
摄出储物袋里的一块干粮，穆龙飞拿着这类似故乡“压缩饼干”似的粮块，咽了咽口水。虽然是“气足不思饮、神足不思眠”，但穆龙飞功力还低，加之两日未吃东西，倒是嘴馋了。
这干粮带着浓郁的清香，望之即食指大动。咬一口下去，芬芳满齿，余味悠长，还真是好吃……穆龙飞不知，这干粮由黄天大陆特产的灵米烹熟制成，不止充饥，还能略长食者的功力。这原本是贵重之物，并非是所有修士都吃得起。
吃光抹净，穆龙飞又摄出水囊，喝了几口清水，复又坐下来，准备着手习练剑法。
在练剑之前，穆龙飞想研习一下长剑前主人留下的内功。
内功与剑法，应该是相辅相成。
摄出玉符，将表面上刻着“真气吐纳法”的那一块贴到额头，穆龙飞闭上眼睛，以神识渗透进去。
仿佛幻觉一般，意念中于眼前浮现出一篇文章，穆龙飞细细阅读起来。
末了，放下玉符，思索了一阵，穆龙飞又开始阅读那篇“周天运行法”。
这两篇内功，却是黄天大陆上的修真大派，神宵门的基础内功。按照内功涉及的一些内容介绍，修真的境界分为后天和先天。后天为凡人境界，先天为仙人境界。后天境界有四个层次，练气期、周天期、筑基期、返元期。先天境界为何，玉符里没有提及。
长剑的前主人，看来已经是周天期的修士。穆龙飞有些心痒起来，很想尽早进入这些修士的世界里见识一下，周天期的修士显然不敌五级妖兽，那么返元期又如何？
这神宵门的内功倒也不难，属于中规中矩的正统功法，真气吐纳法，就是寻觅天地灵气充足的地方，以呼吸采纳灵气进入丹田储存，和自身的真气合而为一，或者说，补充自身的真气。呼吸采纳只是开端，慢慢要过渡到能以全身的穴位和毛孔采气。待丹田里真气聚集成团，就可以引之巡行人体的大小周天。这和地球上的内丹技术大同小异，小周天一样要“过三关”，大周天也是先走奇经八脉。
穆龙飞注意到，两篇内功里提到三个名词，灵气、元气、元力。这三者有何异同，玉符中语焉不详，穆龙飞更是百思不得其解。看来，要么这就是黄天大陆上修真界的基础知识，人人皆知，要么就是后天境界不需要懂得的内容。
等到自己出去再寻人请教吧。现在练剑要紧。那么，自己修炼的是那位神使大人手里的玉佩上的“行气诀”，和这神宵门的内功相比如何呢？
穆龙飞闭目内视，腹中气海里元气氤氲，并未形成气团。心念动间，元气疏忽而起，进入后腰命门穴，一路向上到达头顶百会。穆龙飞赶紧舌抵上颚，搭住“天桥”，那股元气从眉心间分至两眼，绕开鼻腔，进入人中，沿着舌头走入喉咙……穆龙飞顿时满口生津，唇齿绕香。
缓缓将口中津液咽下，感应着元气顺着任脉到肚脐，进入气海……穆龙飞正想着，这“小周天”还差一截啊，元气直接降到会阴穴，从尾闾提起到背后，沿着带脉走了一圈，由回到气穴，两侧上升，双上两肩井，续走阳维脉，再入阴维脉……奇经八脉走了一圈，又进入十二正经循环起来。
自己这是……大小周天都通了？穆龙飞隐约猜到，这定是印章入体时，对自己的身体进行了调理和改造。无妨，当然也是无奈，穆龙飞继续按照“周天运行法”的内容修炼起来。
若是印章有灵，估计要被穆龙飞气死。它已经帮助穆龙飞一步登天，跨入了先天境界，哪知这货寻了两篇功法，就照猫画虎地修炼起来，生生把自己从先天境界拉回到后天“周天期”。
穆龙飞根本不懂，这先天境界虽然气行全身，走的却是混元气，周身浑然一体，气走经络时，是在经络内外同时运行，不分营气、卫气，体内的真气完全是先天元气。而后天的周天期，却是纯粹以丹田真气在经络内巡行，而这后天的真气，只是以肾中元精转化的先天元气为基础，混融了宗气（也包括吐纳进来的天地灵气）、水谷精微之气（也包括服食丹药获得的灵气）而成，与纯粹的先天元气根本不在一个数量级上。
这货修炼了一阵，觉得自己经络通畅，已经达到了周天期的巅峰境界，便开始洋洋自得起来，心下只想着，须得赶紧出去寻找更高级的功法才好……
他原本混沌合一的先天境界，完全被自己破坏了，固化的气机也随着改变，每一次呼吸而来的天地元气，进入气海，转化为人体元气，便自动进入“大小周天”巡行……在这黄天大陆上，以先天境界修炼后天“周天期”功夫的，恐怕也只有穆龙飞这一个奇葩了，不说后无来者，肯定也是前无古人。
既然内功已成，穆龙飞便开始研习剑法。神宵风雷云龙剑，虽是神宵门的基础入门级剑法，但三十六式剑招纵横开阖，如神龙戏水，神出鬼没，威力无穷。若以周天期的修为施展开来，便是对上磊叔那样的中级战士，也能占得上风。
可惜，穆龙飞的内功境界虽高，习练剑术却是毫无天份，折腾了一个上午，累的浑身是汗，只勉强学会了十二式。
确是勉强，演练起来步伐不正，身歪眼斜，剑的指向也非直线，徒有招数的过程而已。
吃过午饭，穆龙飞又开始学习余下的二十四式。他急着走出森林，只想会点儿攻防的本事，没想过要精通这风雷云龙剑，便开始投机取巧，将二十四式剑法中，明显是进攻意图的姿势提取出来，着意练习，至于招式之间是否衔接得当，是否有破绽，他就顾不得了。再说，穆龙飞根本不懂搏击和武术，即便他用心，也修改不了这凝聚着神宵门诸多前辈智慧的基础剑法。
就这样，穆龙飞终于抢在太阳落山前，熟练了十二式不伦不类的剑法，以及二十四个散招。见天色已晚，穆龙飞决定见好就收，夜里修炼内功，明天再熟悉一遍剑法，便离开此地，出去寻找出路。
一夜无话，穆龙飞内功底子已经打好，只要修炼，功力就会加快增长。由于心疼灵石，这一夜他没有拿出那小灯笼进行照明。
天亮了，穆龙飞收功起来，用过“早膳”，擎出长剑，又开始全心全意的演练。
此时心思集中，神魂安定，体内元气运转不息，便看出了周天期修为的不凡。先天元气渐渐透入剑身，长剑挥动间，身边的天地灵气如臣服君上一样，随剑而动，颇有“舞动生风”的意味。
再练习几遍，剑身卷动的旋风已然成型，随着剑招展开，方圆丈许的空间内气浪翻转，雾气蒸腾，能量撞击间溅出点点辉光，如同火花四射。
可惜他剑法过于凌乱，若能将三十六式剑招一起呵成，必然风雷激荡，云龙隐现。他把剑式拆散，只选几个动作，自然不能发挥剑式蓄势、借势、发势的威力，但他不明就里，只道自己习练有成，剑招发出，已极具威力了。
他傲骄也不乏道理，若是有神宵门的前辈高人在此路过，必然惊呼出声，周天期的修为，怎能引动天地灵气？这是返元期才能发挥的剑意！
殊不知，若单论境界，或者说修为的内功层次，穆龙飞已经超过返元期，跨入先天之境了。
及至中午，自认为已是大修士的穆龙飞，停止了练剑，带着满脸对自己的认可，开始享用午餐。这干粮吃了几顿，他开始觉得乏味了。穆龙飞已经决定，稍后便离开，开始自己的逐梦之旅。
最后环视了一圈这洞穴，穆龙飞缓步走出，到溪水里洗个澡，觉得自己清爽了，便整肃衣装，沿着小溪，大踏步走进原始森林。
被犀角凶猿怒吼惊走的小动物们已经回归，但穆龙飞对它们没有兴致，倒是颇想寻个剑齿虎或是硬甲鳄蜥一类的大家伙，试试剑法。
这是他无知了。五级妖兽的洞穴附近，只有一些习性上不相妨碍，或是可以共生的小生命们存在，连四级妖兽都会远远避开，怕有侵犯之嫌，何况是剑齿虎之流的初级妖兽？
直到夕阳斜坠，约莫着已经出十公里之外，穆龙飞才看到两只土熊小心翼翼地跑到河边饮水，遥遥看到穆龙飞，土熊便慌忙离去了。
如今的穆龙飞已经是周天期的修士，身上的气息波动强烈，对于初级妖兽土熊来说，那是一种高级别的气势威压。
穆龙飞觉得好笑，也隐隐猜到了其中的缘故，趁着距离犀角凶猿的洞穴尚近，穆龙飞寻个僻静之处，休息、打坐，静待第二天来临再行赶路。
如此走了数日，手痒难耐的穆龙飞终于看到一个可以挑逗的对象。
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