总结
1：用手机时间过多，分散了注意力。改进措施：加强手机管制，减少用手机的时间；做作业之前把手机交给妈妈，睡觉前拿回；不关门做作业，让父母随时监督，但是父母不要一直坐在外面或是来回走动；不听歌做作业，保持安静。
2：平时的基础不牢固，题型没有深入骨髓，考试时一紧张就忘记。改进措施：多做题，利用中午的时间完成一两篇英语阅读；中午、晚上睡觉前听英语听力；数学买资料书并完成。
3：考试时的紧张情绪。改进措施：家庭、学校对我给予鼓励的态度，不能考好考差态度迥然不同；考试完不和别人对答案，每一科都保持最好的心态；提高数学计算能力，在有时间的情况下，不要光想思路，要把典型例题真正算完。
4：重点加强复习，稍微预习了解大概，搞不懂就问不要一个人想。改进措施：隔三天看一下英语积累本；每周看一遍物理、化学、生物书和资料。
5：学会利用周末。改进措施：周末不能懒散，减少睡懒觉的时间，到时间就喊我起床，看到我起床为止；利用周末来完成资料书，或者看一下语文积累本，收集一些素材、名言。
6：学会总结，不要对总结反感。改进措施：正确认识总结的作用，不夸大也不贬低；不要把总结当成一种负担，要坦然接受并逐渐学会自己总结。
7：摆正每个人的位置。改进措施：要认识到我、家庭、老师是一个整体，并非对立关系，我们的目的都是为了我考得更好；虚心接受每个人的意见，并分辨出哪些有用，哪些没用；对于没用的，不要在意。
8：学会经历挫折，每个人都不可能一帆风顺。这次考试也算给我敲一个警钟，也让我经历一个不大不小的挫折，让我从过去的辉煌走出来，直面未来。改进措施：正确调整心态，要接受自己的失败。
9：不在意别人的看法，自己一心学习。改进措施：下课少和同学说话，专注于自己的学习。