夜晚来的很快，不久便是晚上了。刘垣按照老和尚的话去到他的房间，寺庙不大也就几间住房而已，刘垣向东走很快就来到了李志的房门口。屋内还亮着灯，灯光的映衬下却无法从屋外看到老和尚的人影。
“咚咚~咚~...进来”还不待刘垣说话，屋内之人已经发话。不再多言，刘垣推门进去之后，便看到老和尚盘膝作于地上，中指下弯对碰，其余四指指肚想和，立于胸前，呼吸平稳，说手犹如固定在当场纹丝不动，鼻下胡须跟随呼吸节奏颤动。双眼微闭，好似已经入定睡去。看到这里，刘垣站立当场不敢言语半句，生怕打扰了老和尚的修行，转手去打量屋内其他的装饰。说来也奇怪，老和尚屋内，除了墙上有一个大大的禅字之外，其他与平常人家无异。
“想学武吗？”老和尚突然说道。
“啊？想”就在刘垣还在打量屋内设施的时候，老和尚的一句话突然把他惊醒。
“现在吗？师傅”刘垣询问道。
“你坐下来，如我这班我先教你打坐，沉心静气。”听得询问李志也只是吩咐刘垣如何做而已
刘垣不敢多问，听到吩咐就照着老和尚的样子盘膝而坐，老和尚在刘垣来之前放置了两个蒲团，坐在上面也不会觉得凉。
刘垣盘膝而坐，两手中指下弯对合，其余四指相和，立于胸前，与老和尚无二。
“刘垣我现在传你炼气，遂于其他武学不同，若你要学就认真记下我说的话。”等刘垣坐定李志向刘垣说道。
刘垣虽然心中有疑问，但不敢多言，竖起耳朵开始认真听李志的传授。
“太极一起产阴阳，阴阳化合生五行，五行既萌，遂含万物。天下的万物本是由气所化，一气乃为乾坤，又分为阴阳日月，天地演变五行聚生化作金、木、水、火、土五行之力包含天下万物。
我所传你的名为‘天阴诀’与‘天阳诀’切记不得单练。若你舍弃任何一部功法，轻则无所作为重则寿命大减即可而亡。
‘天阴诀’主魔主杀乃为阴柔。而‘天阳诀’主圣是为阳刚，为师现在教授你纳气之法集聚与身，你每日来此修炼一月之后，我变真正的将两决传授给你”说道这里李志在不言谈，如此一段也不见那烦人的咳嗽声，并且烛光之下老和尚的眼中隐约有些亮光，不似古稀之人眼中的浑浊。
听到这里刘垣开始按照老和尚吩咐，受他指点，身练呼吸吐纳，静坐半刻，平常不见得能够久坐参禅，今日受李志不停点拨，开始渐入佳境，呼吸也开始变得平稳呢，下腹一起一伏规律异常。
“半刻便以入定，此子资质上佳啊！”老和尚此时睁开双眼，不见那眼中的浑浊，隐约有些欣喜，心中想到。
话说刘垣现在，双目微闭呼吸均匀，看不出喜怒，刘垣现在就好似睡着一样，现在的刘垣较好似处在黑暗之中，感觉不到任何事物，也听不到任何事物，只能感觉到丝丝凉气被吸入腹中，说不上来是难受还是什么感觉。
一夜很快就过去了，当地二天亮的时候，刘垣依然盘坐地面之上，略有些不同的就是，此时的刘垣看上去是那么的安详。一米七的身高，身材略有些偏瘦，但很匀称，说不上长的多俊俏，只能说这个大男孩长的耐看吧。
老何上李志此时早以起来，现在静坐于青石炕上，炕上也就一个席褥，一薄被而已，后面墙壁书写着一个大大的‘禅’字。
老和尚此时牢牢注视着刘垣，神情有些凝重，嘴中不停的嘟囔些什么，或许是老和尚也没有想到，刘垣居然入定了一晚上吧。
天已经大亮，刘垣这才缓缓的睁开双眼，睁开的一瞬间犹如水洗过一样，是那么的明亮，李志也是一呆心想如此便是略有小成。
刘垣醒来第一感觉就是浑身舒畅，并没有那种席地而坐一晚的不适感，相反浑身，倒是有一股力量，小腹部略微有些凉意但也随着，醒来之后逐渐的消失。没有疲惫犯困的感觉，由此也有些相信老和尚的一番长篇大论了。
一夜之间的吐纳修炼，对李志来说也有些意外，甚至有些震惊，对常人来说，第一次修炼，不可能坚持如此之久，但是眼前的小子居然做到了，这不得不让人相信，也有些感叹。想当初李志第一次修炼的时候，那是琢磨了很久才做到的。而眼前的小子居然入定了整整一晚。而且中间居然没有间断。
“师傅，天已经亮了你还有什么吩咐吗？”刘垣起身看到李志之后说道。
“咳咳~没什么，你做些斋饭咳咳~咳~将寺院打扫一遍就行了，做完了，我再来教你白天的呼吸吐纳，咳~去吧咳咳~”听到刘垣询问李志赶忙从沉思之中回过神来。
刘垣不再多言，深鞠一躬，转身向外走去。
“也没什么变化吗？”出的房门刘垣像空气中挥上一拳，感觉也没有增加多大的力道，苦笑一下自嘲的说道。转身向柴房走去。
“哎！后继有人了咳咳~…”待刘垣出去之后，李志一人盘坐于青石炕上，略带一丝苦笑，但心中也有些欣慰，不免说道。
上午的工作简单枯燥，不一会刘垣就做完了。此时刘垣对钱已经没多大的兴趣了，放下东西匆匆的向老和尚的禅房跑去。
“进来。”来到门口还没等刘垣敲门，房门内之人就已经发话了。
“师傅我来了。”进门之后刘垣和声向李志说道。
依然是两个蒲团，依然是在地上。李志抬头看了一眼刘垣，没有说话，只是示意刘垣坐下。
与上次一样，刘垣坐下之后不用老和尚多言，沉心坐在地上，调整好呼吸，等着老和尚的下一步指示。
“沉心凝气，外气纳入腹中，以意御气，在丹田指初盘旋，再以鼻吐净。如此反复”良久老和尚吩咐道
不再多言刘垣以老和尚所说，开始呼吸吐纳，也是很久开始心烦气躁，多次经老和尚点拨，对其又是一分感激。无法分心。
许久之后刘垣不再需要李志的帮助，就已经可以自己做到自由控制了。看罢老和尚又是叹息，但刘垣已经听不到了。
修炼虽然乏味，但刘垣此时却乐在其中，他也许想不到，就由今天从此改变了他一生本应平凡的命运！！！</p>