(题外话:我看别的小说的时候发现练武这方面都是一笔带过,不会详细描写练习动作,作为佛汉拳的传人,也为了将佛汉拳发扬光大,我决定好好写一下动作。)
只见王老师先摆了个起手式,双手合十,步与肩宽,微微下蹲,然后说到:“别看这个姿势简单,要注意的门道多了,首先头要往上顶,像是头上顶块砖头一样,脖颈要直,腰背后靠,想象你的身后有一堵墙,双手合十的时候,要注意大臂内测与肋部保持一定距离,刚好夹一个鸡蛋就行,五个脚指头要抓地,踩实,然后微微下蹲,保证膝盖不累即可。”
张天明一板一眼的按照王老师的要求摆起了姿势。
王老师看他做的可以就继续说道:“别小看这个动作,没事的时候就按这个姿势站着,久而久之你就会知道其中奥妙。”
紧接着王老师右步向前,打出右拳,再跟上左步,打出一拳,张天明注意到,王老师出拳的时候,时刻有一只手保持着起手姿势,应该是起到防守的作用。
王老师接下的话,印证了张天明的想法。
“这是高苗,佛汉拳它第一个基本功就是高低苗,出其中一只拳的时候,必须要保证另一手护在胸前,不能随便放,像你刚刚做的动作就很对!再做几遍我看看”
张天明按照王老师的要求又打了几拳,转过头看着王老师,等待接下来的指点。
“你打拳的时候注意下,防守的那个手不要用力,只有出拳的那只手用力,你刚学,力道不太好把握,我就先提醒一下,以后练的时候多注意,还有出拳的时候往前打出的时候不要用力,打到对方的那一刻瞬间发力,因为打出的时候用力了速度就慢了,要做到软而不松。防守同理,时刻准备已最快的速度去做到防守,这都是需要注意的。”
张天明试着打了几拳,发现要做到老师说的实在太难了,不知不觉防守的手就用力了。
“这里面还有个注意点,打拳的时候那个拳要跟你的眉心成一条平行线,这跟咏春的出拳差不多,拳打中心线。这样别人想打你不会太好打的,你来打我试试看。”
在张天明打向王老师的瞬间,只见王老师一个侧步躲过了拳,接着一拳直击张天明面门,轻轻碰了下就收回了手,虽说张天明还保持着拳头向前的姿势,却发现自己的身子直接背过去了,不管左手右手都无法有效快速的攻击对手。
“我刚是本能反应,习惯躲了那一下,我现在就把拳放在眉心正前方你打我看看。”
张天明一拳打过去的时候,果然发现不好打,自己的拳头直接被王老师的手臂封住了去路。压根碰不到王老师的面门。
紧接着王老师手臂轻轻往回一收,同时右手五指抓住张天明的手腕,接着左手顺着张天明的肘关节往上轻轻一搓,张天明直接被擒拿住了动弹不得。
除了这些,张天明更感到手腕处火辣辣的,感觉整个手都使不上劲了。只能待着不动,那是人的本能反应,也可能是潜意识要求自己不要动,觉得动一下,可能就会有无法想象的后果。
王老师松开张天明的手说道:“这只是佛汉拳的冰山一角,佛汉拳呢有打法,有拿法,有摔法,其他拳种有的,我们都有!”
“王老师,你刚是怎么做到的,感觉我整个手都使不上劲了。”张天明揉了揉手腕。
“那是抓住了你的穴位,以后会教你的,今天主要教你打法,接下来我来做低苗的动作,这个姿势比较难,一般人没一个半月都做不出来这个动作,你看好了。”
王老师先摆了个起手式,右步往前一冲,同时右拳打出,刚好脚到手到。不过这次的姿势却是很低,低得跟扎马步一样。
张天明依葫芦画瓢打了一拳,然后就看见王老师不知道从哪边找来了跟棍子,跟张天明说道:“保持这个姿势不动,我来纠正下。”
“打拳讲究外三合,内三合,这外三合即手与足合,肘与膝合,肩与胯合。”王老师一边用棍子辅助,一边纠正张天明的姿势。张天明这时候别提多难受了,短短一分钟身上就又出了层新汗。
“低苗这个步伐叫麒麟步,大腿与小腿的夹角大概在70度左右,前脚与后脚要保持平行,你师爷是咱西安最早的一批高材生,专门研究物理学的,每一处动作都是要非常精确的,你这个膝盖不能超过脚尖,不然会伤膝盖,往回收点,后腿往上抬一点,上面要能站一个人的,腿面朝上。”王老师纠正到。
而张天明已经快坚持不住这个姿势了。
“别动,坚持住,感觉腿麻了再站起来,麻木了说明过极限了,再练伤身。”王老师解释道。
再过了大约一分钟,张天明实在熬不住了,感觉腿都不是自己的了,艰难的想站起来,结果腿一软直接坐在了地上。
王老师见状,赶紧上前搭了把手说道:“先站着休息会儿,千万不能坐。”
见张天明缓得差不多了,王老师继续说道:“我现在摆这个姿势,你来推我。”
张天明使足了力气,发现压根推不动,他自己都有点怀疑是不是因为累瘫了,而导致力气变小了。
“你在往回拉我,”王老师继续说道。
结果显而易见,推推不动,拉拉不动。
“能做到我这样推不动,拉不动就说明姿势是正确的,只有保证外三合,才能让力气在一条直线上,你推我的时候,我后脚抓地,力道从地上到胯部在到肩部,最后到手,这是最重要的,拉我的时候一样的道理。”
“过来,那个蹲墙角的小姑娘,你来检验一下你男朋友的成果。”王老师向着杜月吟招手。
杜月吟一脸吃惊,同时还有惊喜,指着自己慢慢的站了起来,想到:“哈哈,男朋友。”
张天明由于太累了,懒得解释什么,杜月吟是不想解释。就这样两人就成了王老师眼中的情侣。
待张天明摆好姿势站定,杜月吟双手紧握着张天明的右手使劲往前推,心里别提多高兴了,小脸一下子变得通红。
结果很尴尬,张天明被推得差点跌倒在地,杜月吟吓得赶紧拉紧张天明的手。
“这个姿势就要求一个正字,你身子被推歪了,重心就找不到了,很容易就能自己把自己搞倒,要多加练习。今天你就先练习这个右低苗,和高苗一起,两个合起来就叫做劲三通,佛汉拳其中的一个步法就是这样来的,叫雀跃步,这个得拜师了才能教的。”
“王老师你的意思是还有左低苗?”张天明追问道。
“当然,佛汉拳必须练习左右手,等你右手练熟悉了,再自己摸索左手,到时候我再来纠正下姿势。”
“是不是觉得很难?而且特别累?”王老师笑问道。
“确实,不过我相信好的东西肯定要付出更多的心力,我会坚持下去的。”
“能坚持就好,不知道有多少人第一天来了,之后就再没见到了,希望我下次来,还能见到你。”
“放心,王老师,我一定来!”
本来还想跟着学的杜月吟,看着练拳这么难,才一个动作就这么难了,那后面得多么复杂啊,就默默地在心里打起了退堂鼓。
恢复些力气的张天明开始一个人一遍又一遍的练习。被狠心抛下的杜月吟只能在一边默默地发呆。
有拳叫佛汉拳。
有人叫张天明。
不甘平凡终会不平凡。
(本篇终,下一篇后天开始。整理下思绪。)
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